睡不着觉是什么原因造成的

您好，睡不着觉可能是心理性失眠导致，若长期心理压力过大、过于紧张就会导致内分泌失调问题产生，从而引发失眠症状。饮食不当、暴饮暴食也会导致睡不着觉等问题产生，由于胃肠道里面有过多的食物存在，会直接影响到自己的消化吸收导致胃气失和，从而引起睡不着觉等问题。可能是因为平时过于激动，喜怒哀乐过于频繁而导致的问题，经常情绪浮动过大会导致脏腑功能失调从而引发失眠情况。外界环境因素也会引发失眠问题，比如强烈的噪音、光线强弱、过冷、过热等各种问题都会导致失眠情况产生，要注意及时进行调理治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，在晚上睡不着觉，通常考虑是因为精神压力较大和过度紧张或者焦虑等不良的精神刺激引起，并且还可以考虑是由于抑郁症等疾病导致，另外长期使用兴奋神经的药物的话也会导致失眠的症状出现。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。