生鱼芪枣汤

生鱼芪枣汤

原料：新鲜生鱼一条(500克左右)，北芪30克，防党30克，红枣6枚，猪瘦肉200克。

生鱼芪枣汤的做法

1．鲜生鱼宰好，去鳞、肠杂，洗净；红枣去核，瘦肉各药分别洗净。

2．共置瓦煲加水6碗，煲3小时汤成，加盐调味。

功效：北芪、防党、红枣可补气血、提神；生鱼生肌肉去腐淤、生新血；瘦肉补中滋润，故本汤适合全家合饮。

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煲汤网小提示

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