龟头敏感怎么治疗

龟头敏感是指的一碰龟头就射精，像这种情况可能很多男性都有过。但是，龟头敏感如果程度严重的话，会导致男性出现早泄，因此男性对龟头敏感不可忽视。那么，龟头敏感怎么治疗呢？接下来为大家解答一下。

龟头敏感怎么治疗

1、包皮手术

龟头敏感其实通常都是因为男性的包皮过长然后把龟头牢牢包住，龟头就长久无法受到外界的刺激，只有及时进行治疗，龟头敏感问题就可以彻底解决。包皮过长很容易引发早泄、炎症甚至影响勃起功能，因此建议应及时进行手术割除治疗，可降低龟头敏感，改善男性性功能。

2、物理脱敏

龟头部位的神经纤维本身就比较多，敏感程度也高，很容易觉察到女性阴道的刺激，此时可以通过戴避孕套在一定程度上隔离龟头，使其不能直接触碰女性阴道，不过这样做虽然可以降低龟头的敏感度，却会使龟头有些错乱体会不到性爱的快感。

3、增强体质

建议可以加强锻炼，如慢跑、深蹲、游泳、俯卧撑等有助于提升身体机能、强化肾功能，降低龟头敏感和射精快的症状。加强锻炼的同时，不要忘记补充营养和平衡膳食结构。

4、心理脱敏

少数人之所以容易射精并不是龟头过于敏感，而是自己的心理作用，对性刺激反应过快，大脑给射精中枢发出射精指令过早，从而引起过早射精。这种人通常比较内向，羞于表达自己，可以尝试多看些两性健康的书籍，正确理解性生活，另外可以适当的用手模拟性交，让自己逐渐适应性生活。

5、化学脱敏

化学脱敏其实是使用化学制剂的喷雾直接作用于龟头部位，改变龟头神经传导速度，不过这种脱敏通常是短暂性的，需要在房事前一段时间对阴茎表层喷射药物。

6、药物脱敏

有的人在自己独处的时候阴茎勃起都还挺正常，自己也能自如的控制射精过程，可一碰到自己心爱的人就容易紧张，失去了自我把控能力。这种多是由于无法在房事前调整个人状态所导致的，可以适量的服用些镇定药物，安抚自身奔腾的内心。

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