骨菜粉汤
骨菜粉汤
原料:猪小排骨500克,水发粉丝250克,白菜200克,熟鸡片、猪肚片、青鱼片和虾仁各50克,笋片25克,冬菇5只,姜片、料酒、精盐和味精各适量。
骨菜粉汤的做法:
将猪小排骨洗净,投入锅中,加入料酒和姜片炖半小时;白菜切块用沸水烫后与粉丝一起放入锅中,边角上依次放入鸡片、猪肚片、青鱼片和笋片,中间放虾仁,面上放冬菇,加入适量的清水置火上烧沸,改用小火炖至熟烂,撒入精盐和味精即成。
特点:汤清昧美,营养丰富,滋补身体。
甲鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A,还含有脂肪、糖、烟酸、维生素B、维生素B1、维生素D、动物胶、角蛋白、碘等物质,营养丰富,无论是红烧...[更多]
煲汤网小提示
白菜和辣椒能一起吃吗: 可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃吗: 适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用