糖尿病人能吃螃蟹吗

螃蟹，营养非常丰富，其含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1以及丰富的矿物质。主要分布在淡水和咸水里，且还含有较多的氨基酸等，对人体有很多好处。但是，在食用螃蟹的时候，一定要注意不能与螃蟹同食的食物，以免危害身体健康。那么，糖尿病人能吃螃蟹吗？接下来就给大家解答这个问题。

糖尿病人能吃螃蟹吗

一般来说，糖尿病患者不建议食用螃蟹。虽然螃蟹中含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。但是，螃蟹本身属于寒凉食物，有凉血、清热、解毒等多种功效，而糖尿病人属于阳虚、气血虚体质的人群，应谨慎进食寒凉性食物。同时，蟹肉中胆固醇含量非常高，如果食用后会使患者体内的胆固醇跟着升高，会使糖尿病的程度变得越发严重。所以，糖尿病患者还是应多吃一些低胆固醇、低脂肪的食物；对自己的身体恢复更有帮助，不会造成任何伤害。

知识拓展：糖尿病吃什么补品

1、蜂胶

因为蜂胶中含的黄酮、萜类、烯类等化合物，具有双向调节血糖的作用，能显著降低血糖。另外，蜂胶还能改善胰岛素β-细胞和靶细胞膜的活性，改善胰岛素分泌过程，促进胰岛素与靶细胞膜受体结合，从而提高糖的代谢速率。

2、亚麻籽油

因为亚麻籽油中含有丰富的α-亚麻酸，α-亚麻酸能促进胰岛素β-细胞分泌胰岛素并使胰岛素在血液中保持稳定；降低靶细胞对胰岛素的抵抗。同时，提高细胞膜上胰岛素受体的敏感度，减少胰岛素的拮抗性，从而达到有效调节血糖的效果。

3、大豆卵磷脂

因为大豆卵磷脂能显著增强胰脏功能，修复胰脏细胞；使其分泌足量的胰岛素、降低血糖、将血液中的葡萄糖运送到细胞中，可有效调节人体血糖的含量。此外，糖尿病人多摄入低糖高纤维的食物是有好处的。

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