双菇辣鸡汤
冬天,暖暖的,辣鸡汤。
双菇辣鸡汤
原料:鸡肉500克,香菇和鸡菇共300克(换别的蘑菇也行),姜一小块,干红辣椒适量,葱白适量,绿尖椒一个,八角两个。大酱适量。
双菇辣鸡汤的做法
1、鸡肉砍块,焯过水。鸡肉焯水前,用凉水浸泡三十分钟至一个小时,可以去除异味。
2、姜切条,葱切段,尖椒切条。
3、热锅凉油,炒香姜条、葱段、八角、干红椒。
4、加入焯过水的鸡块、大酱适量,烹入米酒、生抽,翻炒均匀。
5、加水没过鸡块,烧开,加入两种蘑菇。
6、烧开后转小火,炖30分钟,出锅前放入辣椒条烫30秒。
鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]
煲汤网小提示
香菇和蘑菇能一起吃吗: 滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃吗: 两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选