烤灯烤肚子能暖宫吗

烤灯烤肚子，能达到暖宫的效果的。宫寒的药，注意吃些温热的食物，可以吃点羊肉，喝点羊汤唧鱼汤，能够缓解宫寒的症状。注意锻炼身体，多参加户外活动，增强体质。注意饮食调节，吃些易消化、有营养的食物，一定不能吃辛辣生冷和过于油腻的食物，不要吃雪糕和冰镇饮料。

用烤灯照射腹部是能起到一定的暖宫作用的，另外去医院经医师面诊后开具一些具有调经活血功效的中草药也能起到暖宫的作用。子宫是女性的重要性器官，平时一定要注意保养，尤其是在经期一定要注意个人的卫生，而且在饮食上要注意避免辛辣、刺激、油腻的食物，而且也不能着凉。