中暑了吃什么

分类: 健康问答•2022-01-23 08:47:57

问题描述：

我前两天差点因为中暑晕倒，想问一下一般中暑了吃什么？

答

您好，中暑的患者在饮食上一定要注意，要清淡、易消化、吸收，而且要富含电解质。临床推荐是一些粥类，水果类。不要吃生冷、辛辣、蛋白质含量过高的食物，不要吃肉类。并不要长时间在阳光下暴晒。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。