偶尔吃方便面会发胖吗
问题描述:
因为工作原因,有的时候只能吃方便面,偶尔吃方便面会发胖吗?
答
偶尔吃方便面一般不会造成身体发胖,但是如果平时经常吃,由于方便面属于油炸食品,热量比较高,可能会导致身体发胖现象,另外方便面的营养价值比较低,经常吃也不利于身体健康。建议平时多吃粗粮,可以根据身体状况多运动,能够预防发胖。
因为工作原因,有的时候只能吃方便面,偶尔吃方便面会发胖吗?
偶尔吃方便面一般不会造成身体发胖,但是如果平时经常吃,由于方便面属于油炸食品,热量比较高,可能会导致身体发胖现象,另外方便面的营养价值比较低,经常吃也不利于身体健康。建议平时多吃粗粮,可以根据身体状况多运动,能够预防发胖。