大蒜炖羊肉
大蒜炖羊肉
原料：羊肉250克，大蒜50克。
大蒜炖羊肉的做法
羊肉洗净切碎，大蒜剥皮。上料一同炖熟，加食盐调味服用。佐餐或当下酒菜食用，吃羊肉，喝汤。
功效：补脾益肾，壮阳。适用于肾虚、阳痿。
羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B，、维生素B，、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]
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大蒜和肉能一起吃吗: 可延长维生素B1在人体内的停留时间，这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质都有重要的营养价值
肉和大蒜能一起吃吗: 俗话说“吃肉无大蒜，营养减一半”，这是有一定道理的，从科学上讲，肉和大蒜确实应相伴而食。据研究，瘦肉中含维生素B的成分，维生素B在人体停留的时间很短，吃肉时吃点大蒜，不仅可使维生素B的析出量提高数倍，还