什么原因引起失眠

分类: 健康问答•2022-01-05 21:07:29

问题描述：

这几天失眠挺厉害的，不知道什么原因，请问什么原因引起失眠？

答

引起失眠的原因有很多，可能跟近期情绪过度紧张或者睡眠环境嘈杂有关，如果服用了一些促进神经兴奋的药物，或者睡前喝了咖啡、浓茶等饮品，也容易造成失眠。假如失眠情况非常严重，也可能是患有一些不良的心脑血管疾病。