桔梗菇汤

桔梗菇汤

原料:水发香菇100克,鲜嫩桔梗茎叶200克,清汤1000克,植物油、精盐、味精、香油和葱花各适量。

桔梗菇汤的做法

1.将桔梗择洗干净,投入沸水焯内一下,用清水浸洗两遍,捞出控净水分,切成2厘米长的段;将发好的香菇清洗干净后切成片。

2.汤锅置火上,放入植物油烧热,将葱花煸香,加入清汤和香菇片烧沸,撒入桔梗、精盐和味精烧3分钟左右,淋入香油,起锅盛入汤碗内即成。

桔梗菇汤

特点:清香嫩滑,味美适口,益胃强体,健身减肥。

香菇的作用

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