桂花红枣银耳雪梨汤
7、将葡萄干洗净，用凉水浸泡至软。
8、将枸杞用凉水浸泡至软。
9、将葡萄干和枸杞控去水，放入锅中。关火。
10、放入冰糖。
11、放入干桂花。
12、放置至凉，搅匀后即可食用。
煲汤小贴士
1、温水泡银耳会发得较快，几分钟就可以，比冷水泡时间短。
2、银耳根部发黄的部位最好不用，免得影响口感。
3、根据所购银耳不同，可适当调整炖的时间，以适合自己口感为宜。
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分，不仅营养价值高，而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养，每100克银耳...[更多]
煲汤网小提示
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