?豌豆肥肠汤

?豌豆肥肠汤

原料:肥肠500克,味精4克,鸡油100克,葱段30克,圯豌豆100克,胡椒面1克,料酒50克,盐5克,葱花,.10克,姜块30克。

?豌豆肥肠汤的做法

1.新鲜的肥肠,清洗干净后,汆水后加入料酒、姜块、葱段并煮?,随后改刀成筷子条。

2.?豌豆的制作(黄老豌豆用高压锅加水煮40分钟)。

3.锅中加汤,下?豌豆炒香,漏去渣子,取净汤,然后下肥肠烧开,打去浮沫,加入胡椒面、味精、盐、鸡油、葱花调味起锅即成。

特点:汤鲜味浓,豆香味浓,回味悠长。

?豌豆肥肠汤

特别提示

1.肥肠要用醋洗干净,去尽杂物,反复汆水除尽异味。

2.肥肠要煮至?软。

3.?豌豆要用油炒香。

豌豆的营养和功能

豌豆可作粮,亦可作菜。现代研究证明:豌豆中含有植物凝集素、止权素及赤霉素A20,豆荚中也含有赤霉素A20。传统保健学认为豌豆性味甘、平、无毒。...[更多]

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