石榴和西瓜能一起吃吗?石榴和西瓜一起吃好吗

石榴和西瓜都是比较常见的水果,那么问题来了石榴和西瓜是否可以一起吃呢?两者一起吃的话有什么效果呢?下面我们来一起介绍下吧!

石榴和西瓜能一起吃吗?石榴和西瓜一起吃好吗

石榴西瓜一起吃

(1)可以一起吃

石榴和西瓜是可以一起吃的,而且西瓜和石榴的营养不会相互影响,两种水果都是营养价值很高的食物。西瓜吃了可以利尿消暑,石榴吃了能杀菌消毒,还能涩肠止泻,主要是两种水果的维生素含量都比较高,所以一起吃能补充各种营养。

(2)可以榨汁喝

石榴和西瓜可以一起榨汁喝,将石榴剥开去皮,不喜欢石榴籽的可以将石榴榨汁去渣,西瓜去皮后榨汁,然后将两种汁倒在一起混合,加入少许白糖搅拌均匀。西瓜石榴汁有解酒的效果,低血糖的人可以精华藏喝。

(3)但是要注意

虽然说西瓜和石榴一起吃很好,但是要注意的是西瓜和石榴都是含糖量比较高的食物,所以吃多了容易长胖,而且还容易上火,糖尿病患者最好是不要混合食用,单独食用也要少吃。

石榴和西瓜能一起吃吗?石榴和西瓜一起吃好吗

石榴不能和什么一起吃?

1、西红柿

西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害的,除此之外没有太大的异常的,但是最好还是可以分开服用,这样就不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹

螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜

石榴是温性水果,但西瓜则是寒性水果,二者一温一寒,功能相反,最好不要同吃。

4、土豆

石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、海参

海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食,可导致蛋白质凝固,消化吸收困难,并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

6、红萝卜

石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶,可破坏石榴中的维生素。

7、人参

人参有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神的功效,因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响?人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀,影响人参中有效成分的吸收而降低药效。

石榴和西瓜能一起吃吗?石榴和西瓜一起吃好吗

吃石榴注意事项分析

石榴的果实晶莹剔透并且多汁,是秋季非常受欢迎的水果之一。但要注意,石榴虽然好处多多,却不建议多吃。

石榴属于温性水果,有机酸的含量较高,吃多了不利于健康。而中医认为石榴吃多了会损害牙齿的健康,还容易引起上火。石榴吃过多,对牙釉质有缓慢的腐蚀作用,经常大量吃则会使牙齿发乌。

所以,不建议一次性吃太多的石榴,并且,吃完石榴之后要记得刷牙。