茴香牛肉萝卜粥
茴香牛肉萝卜粥
原料:茴香粉10克,粳米100克,熟牛肉50克,白萝卜5克,芹菜末10克,猪油适量。
茴香牛肉萝卜粥的做法
1.先将熟牛肉切丁;白萝卜洗净切丁。
2.锅巾放猪油适量烧热,下牛肉、萝卜煸炒后加水适量,加入淘净的粳米共煮成粥,待萝卜、米烂熟时,加入茴香粉、盐、味精,最后撒上芹菜末即可。肝病患者每日1~2次,可作早晚餐温服。
功效:温中和胃,补虚散寒,宽中利湿。适用于慢性肝炎患者作食疗。
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