入睡难是什么原因造成的?

问题描述:

我这几天睡眠不太好,而且出现了入睡难的情况,想请问一下入睡难是什么原因造成的?

患者出现入睡难的情况,一般因为心理压力过大造成的,也有可能是情绪过度的焦虑引起的,会影响睡眠质量。其次还要考虑是神经衰弱或者是神经功能紊乱的可能性,患者还有可能出现头痛的症状。除此以外也不能排除有精神类疾病的可能性,例如抑郁症。建议:您可以去医院的精神类完善抑郁方面的检查,同时还要检查下大脑,排除器质性病变的可能性,一定要及时调整情绪。