泡什么喝降血脂

可以使用山楂和枸杞一起泡水喝，山楂有活血化瘀降血脂、开胃消食的作用。枸杞能增强身体的免疫力，补肾保肝等作用。一起泡着喝，有降血压降血脂，强身健体作用。需要注意的是，仅有少数人群比如胃溃疡和中度以上胃炎的患者不宜吃山楂，以免加重胃粘膜损伤。平时还是要保持良好的生活饮食习惯。