怀孕肠胃胀气怎么办

怀孕后孕妇有胃肠胀气的症状发生，是一种常见的现象，这主要与黄体素分泌的增多抑制了胃肠蠕动以及子宫的扩大对胃肠道造成了压迫从而引起胃肠功能不足有关，可以通过按摩、热敷等理疗并配合饮食调理、作息调理来进行改善，孕妇同时还需要适量的参加一些不太剧烈的运动以增强胃肠功能，例如饭后散步等。

在怀孕早期由于激素分泌异常，所以身体的免疫力相对来说比较差一些，有可能是因为着凉所引起的胃肠胀气，这时可以多喝一些热水，或者多喝一些暖胃粥，平时一定要注意胃部保暖，不要受寒，不要吃寒凉的食物，比如雪糕，饮料，啤酒等，要尽量选择比较容易消化的，温热柔软的食物。