运动后肚子凉怎么回事?
问题描述:
我运动后经常会感觉肚子发凉,有时还会出现腹痛的症状,请问运动后肚子凉是怎么回事?
答
可能由于运动过程出汗量较多,导致机体的热量大量流失,会出现上述情况;在运动过程中机体血液循环加快,腹腔内部循环血量减少,导致出现腹部发凉的症状;运动过后皮肤毛孔扩张,易受寒气侵袭,若腹部保暖不当,会出现腹痛、腹部发凉的症状;若在运动后喝大量的凉水,可导致上述症状的出现,可伴有腹痛、腹泻等症状。在运动过后不可随意脱减衣物,待呼吸、体温平稳后再饮水。
我运动后经常会感觉肚子发凉,有时还会出现腹痛的症状,请问运动后肚子凉是怎么回事?
可能由于运动过程出汗量较多,导致机体的热量大量流失,会出现上述情况;在运动过程中机体血液循环加快,腹腔内部循环血量减少,导致出现腹部发凉的症状;运动过后皮肤毛孔扩张,易受寒气侵袭,若腹部保暖不当,会出现腹痛、腹部发凉的症状;若在运动后喝大量的凉水,可导致上述症状的出现,可伴有腹痛、腹泻等症状。在运动过后不可随意脱减衣物,待呼吸、体温平稳后再饮水。