哺乳期可以吃巧克力吗

您好，哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意适量。因为巧克力中含有碳水化合物、蛋白质以及矿物质等，热量非常高。产妇常吃巧克力会增加饱腹感，对食欲产生影响，导致产妇所需营养物质供给不足，使宝宝异常兴奋，导致睡眠不好哭闹不止等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。