白果的功效与作用及食用方法

您好，白果，又称银杏果。其味甘、苦、涩。具有抗菌消炎、祛痰、降血压等功效。白果中含有抗血小板活化因子，可防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成。白果中含有的白果二酚，有短暂的降压作用。白果中含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等物质，具有抗氧化，保护细胞完整性，延缓衰老的功效。银杏果带有一定的毒性，但他在经过高温处理以后，毒性就会减弱，人们食用也比较安全。银杏果可以用来做汤喝，还可以用来煮粥吃。也可以用沸水冲泡以后以代茶饮用，最后把银杏果肉一起吃下去就可以。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，白果可以预防心脑血管疾病、抗菌消炎、降血压。白果中含有抗血小板活化因子，可防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成。白果的水浸液在体外对堇色发癣菌、星形奴卡氏菌等，7种皮肤真菌，表现为抑菌作用。白果可以烤着吃、做汤、煮粥、泡茶。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。