腿扭伤了的治疗办法是什么？

患者腿扭伤了的治疗办法是在二十四小时之内使用冷毛巾或者是冰块湿敷，有利于预防患处进一步肿胀，减轻疼痛等不适感，并且在二十四小时后使用热毛巾热敷，能够促进局部血液循环，消除肿胀。如果患者伴有剧烈的疼痛感，则可以在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛药进行治疗，比如布洛芬、双氯芬酸钠等。建议患者在治疗期间多休息，不做剧烈的体育运动，适当的对患处进行按摩。