土豆麦片汤
土豆麦片汤
材料:土豆200克,麦片100克
调料:精盐适量,味精3克,葱5克,香油2克,香菜3克
土豆麦片汤的做法
1、将土豆去皮洗净切丝,麦片洗净。
2、炒锅上火倒入花生油葱炝香,下入土豆略炒,倒入水,调入精盐,味精烧沸,倒入麦片煲至成熟,撒入香菜,淋入香油即可。
特别提示:购买麦片时要注意,味道过浓的麦片,很可能是加了香味添加剂。
土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]
煲汤网小提示
土豆和牛肉能一起吃吗: 不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃吗: 可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻