柠檬不能和什么一起吃
问题描述:
我这段时间一直在用柠檬泡水,但怕吃多了对身体有害,想问一下一般柠檬不能和什么一起吃?
答
您好,喝完柠檬水之后不能再吃海产品,比如海虾、海蟹或者是海蜇等这些海产品都不能和柠檬一起食用,柠檬中所含的果酸含量非常丰富,而海产品中的蛋白质以及钙这些营养元素含量很高,果酸会使蛋白质发生凝固,而且还会和钙生成一些物质,会出现消化不良的症状。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。
答
您好,柠檬不能和海产品一起吃,同时也不能和牛奶、胡萝卜等这些食物一起吃。主要是因为海产品、牛奶这些食物的钙含量和蛋白质含量比较高,和柠檬中的果酸结合在一起,容易产生不容易被消化的物质,会导致肠胃难以消化,而柠檬和胡萝卜一起吃会对人体吸收维生素c有一定的影响。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。