山药和胡萝卜能一起吃吗

问题描述:

买了好些山药,家里还有胡萝卜,很想问一下,山药和胡萝卜能一起吃吗?

您好,山药和胡萝卜可以一起吃的,二者搭配不会产生不良反应也不会引起毒副作用,更也不会减少各自的作用。山药具有补脾补肺的功效,可用在脾肺气虚、肾虚,常配伍党参,白术,山茱萸,山药,枸杞、茯苓等药物。胡萝卜含有丰富的维生素a,日常生活中经常食用,会改善眼部干燥的症状还有眼睛昏花等。山药和胡萝卜都有补益脾胃的功效,山药和胡萝卜这两种食物中都含有很低的糖分,并且两者一起吃还会降低血糖,可以用来治疗高血糖。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,山药和胡萝卜是可以在一起吃的,山药具有很好的补充维生素的作用,而且经常吃山药可以增强身体的免疫能力,预防上呼吸道感染的发生,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素a,可以有效的改善夜盲症的情况,有助于视力的提升。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。