如何调整身体的PH值到弱碱性

问题描述:

今天配闺蜜去医院体检,看到听到有个人说她的身体有什么问题,需要调整PH值到弱碱性,我有点好奇,所以想问问如何调整身体的PH值到弱碱性?

调节体内PH的酸碱性对身体健康非常有利,但是与生男生女没有明显的相关性建议,不要相信在民间误传,我们正常体内ph值应该在7.35~7.45之间,如果ph值小于7.35,说明体质是偏酸性的,ph值大于7.45,说明体质是偏碱性的,只要每天科学规律的生活,不要暴饮暴食就可以。