血压低怎么调理

您好，血压低，是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为，成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg时，即为血压低。血压低根据病因可分为生理性和病理性血压低，根据起病形式可分为急性和慢性血压低。血压低可通过饮食进行调理。平时可吃些高胆固醇食物，如蛋类、奶类、豆类、畜肉类、禽类和鱼类等，以增加胆固醇浓度，使血压上升。且摄取足够的蛋白质，能保证人体的正常发育。血压低可通过药物进行调理。对于长期低血压的患者，建议适当使用药物治疗。其中，西药重在控制，中药重在调理，具体可在医生指导下根据自身情况服用。血压低一定要进行适当运动。因为通过运动能调节神经系统，且能增强心血管功能，改善低血压的情况。但如果是因疾病所引起的低血压，运动前先去医院做检查，以确保安全的情况下再进行运动。血压低平时一定要注意休息。因为身体过度劳累，或总是熬夜以及睡眠不足等，则会使血压比较低。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，血压低可以选择饮食调理，平时可吃些高胆固醇食物，以增加胆固醇浓度，使血压上升。药物调理，西药重在控制，中药重在调理。适当运动，因为通过运动能调节神经系统，且能增强心血管功能。注意休息，从而利于缓解血压低的情况。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。