孕妇可以喝啤酒吗 孕妇饮食禁忌

　　孕妇的饮食也有禁忌的，为了肚子里宝宝的健康，平时的饮食要多多注意，那么孕妇可以喝啤酒吗?孕妇的饮食禁忌有哪些呢?今天就为大家具体的来介绍一下!孕妇们可以详细的看一看哦!

　　孕妇能喝啤酒吗?

　　怀孕之后不可以喝啤酒。怀孕时喝酒的母亲所产下的婴儿，容易罹患胎儿性酒精症候群，大脑的发育也会受到影响。母亲即使喝少量的酒(包括葡萄酒、米酒)，酒精也会经由胎盘流入胎儿脑中，酒精侵袭胎儿尚无防御能力的脑部，结果造成脑细胞遭受破坏。有的母亲一旦怀孕，甚至闻到酒味就会感觉痛苦，这大概是保护孩子的本能吧。

　　孕妇喝啤酒的危害

　　1、过敏

　　怀孕期间因为荷尔蒙的作用，孕妇皮肤较干燥，容易出现过敏现象，酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。

　　2、增加新陈代谢

　　孕妇怀孕后内分泌环境发生变化，新陈代谢旺盛，喝酒会加速人体的血液循环，导致孕妇更容易出汗、尿频。

　　3、容易跌倒

　　喝酒之后，酒精会导致人的神经感觉变迟钝，反应会变慢，加上孕妇体积变大，行动本来就比较笨拙，十分容易跌倒。

　　4、伤胃

　　酒喝多了，容易引起呕吐，呕吐的次数变多了，对胃肠会造成很大的负担。

　　5、酒精中毒

　　孕妇如果长期喝酒，不仅伤身，且易危及胎儿，引发流产或胎儿异常。

　　6、营养不足

　　饮酒会引发食欲不振，影响孕妇的营养吸收，进而阻碍胎儿的成长。

　　7、多种疾病

　　酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收，导致孕妇贫血或者多发性神经炎。大量饮酒必然加重肝脏负担，饮酒还能使呼吸道防御功能降低，使孕妇易患呼吸道疾病。

　　孕妇喝什么好

　　1、白开水