【慢性胃炎食疗】慢性胃炎饮食食疗偏方,慢性胃炎怎么样食疗

慢性胃炎的主要症状：是消化不良、食欲减退、上腹部闷胀疼痛、暖气频繁、恶心、呕吐、泛酸，还常伴有消瘦、腹泻等。一般在空腹时没有感觉，往往在吃完饭后感到不舒服。

慢性胃炎怎么样食疗：

1.饮食宜慢。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

2.饮食宜节。饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。

3.饮食宜洁。注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。

4.饮食宜细。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

5.饮食宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

慢性胃炎饮食要注意什么：

1.进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。

2.少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。

3.宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如动物肝，瘦肉，鸡蛋，新鲜嫩叶蔬菜。

4.凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。

慢性胃炎吃什么食物好：

1.新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。

2.宜进食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面条，面包等。

3.吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。　

慢性胃炎饮食不能吃什么食物：

1、不要吃难消化的食物，如豆制品。

2、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物。

3、不要吃苹果、梨等太冰的水果，更不要吃冷饮。

4、喝水也不要喝凉的，即使是夏天也要坚持喝温水。

慢性胃炎饮食食疗偏方：

一、姜蒜醋

原料:生姜、大蒜各100克，米醋500克。

做法:1.生姜洗净，与大蒜一同切片。2.将姜、蒜浸泡在米醋中，密封贮存1个月即可饮用。

服用方法:饭后服用，每次10毫升。或在菜看中酌量加用。

二、生姜猪肚汤

原料:生姜250克，猪肚1只。

做法:1.猪肚放入盆内，加入面粉和盐洗净。2.生姜切碎，塞入猪肚中，两端扎紧，放入砂锅内，加适量水。3.先用大火煮沸后，再转为小火煮至猪肚熟烂为度，取出姜片。

服用方法:食肚饮汤。每只猪肚可吃3—4天，一般需要连续服用8—10只。

三、党参大米粥

原料:党参50克，大米100克，红糖适量。

做法:1.将党参洗净切片；大米淘洗干净，晒干后，用锅炒黄。2.将党参和炒黄的大米同放锅里，加适量水煎煮50分钟，加入红糖，再煮2分钟即可。

服用方法:佐餐食。

四、山药羊奶

原料:山药50克，羊奶500毫升，白砂糖适量。

做法:1.山药在锅中炒至微黄，碾为末。2.将羊奶烧沸，加入山药末和白砂糖搅匀即可。

服用方法:每日饮用1次。

五、茉莉花石菖蒲茶

原料:茉莉花6克，石菖蒲7克，绿茶10克。

做法:1.将茉莉花、石菖蒲、绿茶共研成粗末，备用。2.将三者一同放入茶壶中，用开水冲泡。

服用方法:代茶饮。每日饮用1次。

六、千枸杞子嚼服

原料:枸杞子1200克。

做法:将枸杞子烘干，备用。

服用方法:空腹嚼服，每日2次，每次5克，2个月为1个疗程。