消除老人孤独心理应注意什么

(1)对付孤独的是最好办法就是勇敢地正视它。仔细观察自己的寂寞，不妨在日记中记下最低潮，最感寂寞的情形，认真加以分析。

(2)安排好每天的日程。每天最好都能翻新花样，可用一天上业余学校，学习一样新的爱好、技术或课程；再用一天请朋友到家里来作客：再用一天去拜访别人；可用一天与家人一起去看电影、听音乐会、看戏等等；还可用一天在家从事业余爱好，画画、园艺、做家务等等。此外还有许许多多的事情可做。时间安排得周密，紧凑一点，就不会感到空虚、寂寞、孤独了。

(2)子女的关心。子女应认识到成年子女有赡养扶助父母的义务，就像父母养育子女一样。除了赡养以外，子女还应懂得尊老爱老．为他们着想，可以说这是解除老人孤独感最有效的一个方面。

(3)社会的照顾。社会疏远老人，老人退出社会，这是老人产生孤独的重要原因，为此让老人不同程度地再职是保持心理卫生很重要的途径。社会应提供一定的再职措施，如聘请老人担任小学课外辅导员等等，这样一方面可让老人感到"有事做”，从做事中得到乐趣，另一方面也可让老年人发挥余热。