痰湿体质如何调理
问题描述：
最近去看医生，医生说我是痰湿体质，请问痰湿体质如何调理？
答
您好！痰湿体质的患者一般身形比较肥胖，腹部比较松软，面色淡黄而暗。而且身体会有不同程度的不适，比如容易困倦、手脚冰凉和胸闷多痰等。那痰湿体质钙如何调理呢？痰湿体质主要和我们的起居生活有关，不要长期居住于潮湿阴暗的环境里，应保持卧室干燥。少吃性寒的食物，多吃健脾除湿、化痰的食物，饮食宜清淡。运动锻炼宜根据各自情况，坚持户外运动。对于病情较重的患者可以采取吃具有健脾化湿功效的药物进行调理。希望我的回答能够帮助您，祝您身体健康！