更年期症状有哪些
问题描述:
我妈妈最近一段时间总是莫名其妙的发脾气,有的时候坐在那里还总是出汗,我不知道他是不是年龄大了到更年期的原因,更年期症状有哪些呢?
答
您好,女性到了五十岁左右,会有盗汗、多梦、皮肤差、暴躁等情况,这属于更年期症状,结合情况,考虑是更年期综合症。首先要调整好自己的心态,不要过于暴躁,多出去走走,换个心情。调整好自己的作息与饮食习惯,多休息,睡眠之前喝一杯牛奶,保证充足睡眠。少吃辣的咸的,饮食以清淡为主。如果情况严重可以找医生开一些药物进行调理。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。