您的位置:首页 > 健康问答 > 综合科 > 吃什么蔬菜降火最快吃什么蔬菜降火最快分类: 健康问答•2022-01-05 01:16:56问题描述:我最近有些上火,不知道哪些蔬菜可以起到去火的功效,吃什么蔬菜降火最快?答 蔬菜降火患者可以多吃一些苦瓜或冬瓜等。苦瓜中含有丰富的矿物质和维生素,在平常多吃一些苦瓜,不仅能够起到清热去火的功效,而且还具有清脂和减肥等作用,冬瓜中含有很高的碘盐并且钠盐的成分很低,在平时适当的吃一些冬瓜,可以起到利尿消肿的作用。