痛风不能吃什么呢
问题描述:
我自己痛风的情况,半年多了,膝盖酸痛不适,想知道,痛风不能吃什么?
答
您好,患有痛风的病人最主要的就是少吃到有脂肪的食物,因为脂肪多会减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。每天要大量的喝水,及时的补充水分,少吃盐也是痛风的关键,每天应该要到达2000ml至3000ml,促进尿酸排除。吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。避免吃一些动物的内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等这些食物,因为这个里面含有嘌呤,嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,痛风病需要忌口的食物比较多,主要是避免嘌呤含量高的食物,常见的忌口的食物有豆腐、香菇、啤酒、猪肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、乌鱼、鲢鱼、白鲳鱼、白带鱼、牡蛎等食物、应忌酒,酒精代谢使血液中乳酸含量升高,乳酸抑制尿酸排出。尤其是啤酒,它本身就含有大量嘌呤。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。