月经期能吃橘子吗

问题描述:

这两天天气热没有什么胃口,而且这两天又赶上来月经了,心情烦躁,这两天就喜欢吃一点水果,可是妈妈不让我乱吃,怕月经期间痛经,我想知道月经期能吃橘子吗?

您好,橘子不是一种寒性的水果,但是橘子里面含有大量的胃酸,容易刺激肠胃导致腹部疼痛,月经期间女性的肠道功能是比较弱的,在月经期间是不建议吃橘子的。月经期间需要吃荔枝,龙眼等温热的水果,也不要喝冰冷的水,要加强腹部的保暖避免痛经的发生,可以对腹部进行热敷减轻疼痛,也要勤换卫生巾避免妇科疾病的出现。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。