去湿气最好的方法喝什么茶

问题描述：

这段时间我湿气比较重，我朋友说喝茶可以有好转，想问一下喝什么茶比较好？

答

您好，喝一些指定的茶对湿气重的人群是有较大好处的如：1、绿茶，绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用；2、红豆薏仁茶，红豆薏仁茶性味甘淡微寒；3、乌龙茶，湿气重通常会影响到脾胃功能，可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。