豆腐跟牛奶都是我喜爱吃的食物，可能是因为它们都雪白雪白的，很吸引人吧，呵呵。有时买多了吃不完，就用来敷 ，补水，抗氧化。
准备：豆腐1小块，牛奶1小盒，面粉1大勺。
具体做法
先将豆腐洗净捣成泥状，加入面粉、牛奶，搅拌均匀至黏稠状。洁面后，将调好的面膜均匀地在脸上涂开，避开眼部和唇部，15分钟后用温水洗净。
医生点评
牛奶含有丰富的蛋白质和维生素，能帮助改善皮肤组织、恢复弹性，有效滋润及美白肌肤。豆腐富含大豆异黄酮，是植物雌性激素，能延缓肌肤衰老，令皮肤水嫩。豆腐搭配薏仁、橄榄油或直接外敷，都是不错的哟！
