老是便秘放屁怎么办

问题描述:

最近一段时间,不知道是不是饮食的原因。老是便秘和放屁,请问应该怎么办啊?

老是便秘放屁在治疗上可以服用一些润肠通便的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以按摩一下腹部,平时有空要注意多运动。在日常饮食中要注意肉类食物不要进食量太多,要增加饮食中蔬菜水果的比例,避免辛辣刺激和油腻的食物,三餐要规律,作息也要规律,不要熬夜,不能暴饮暴食。