推荐山楂减肥方

1．山楂汤

材料：山楂500克，冰糖100克。

做法：洗净山楂，去子，用水把山楂煮到烂熟，放入冰糖，饮汤。

功效：消积化滞，分解脂肪。

2.山楂茶

材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。

做法：将以上的材料，一起研成细末，分为10包。用开水每日冲1包喝。

功效：消食化积，降脂 。