西瓜是凉性还是热性
问题描述：
我这阵子一直在上火，但是很想吃西瓜，想问医生，西瓜是良性还是热性的水果？
答
您好，西瓜，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等物质，营养非常的丰富。西瓜是凉性水果。因为西瓜性味甘、寒，不仅能够止渴，还能有效预防中暑。且还能够增强食欲、缓解口干舌燥、唇干唇裂的症状。同时，对于一些虚火较为旺盛的人群来说，吃些西瓜能够很好的缓解不适症状。但对于寒凉体质、脾胃虚弱的人群来说，是不建议食用西瓜的，以免寒凉侵袭胃肠，导致腹痛、腹泻的情况出现。西瓜本身有利尿的作用，所以在吃完西瓜后会使排尿量增加，从而可减少胆色素的含量，促进大便通畅。此外，由于西瓜性寒、味甘，对于暑热烦躁、咽喉肿痛等病症，均有很好的缓解作用。同时，还能减轻身体浮肿的情况。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，西瓜是凉性水果。因为西瓜性味甘、寒，不仅能够止渴，还能有效预防中暑。且还能够增强食欲、缓解口干舌燥、唇干唇裂的症状。但对于寒凉体质、脾胃虚弱者，是不建议食用西瓜的，以免寒凉侵袭胃肠，导致腹痛、腹泻的情况出现。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。