怀孕五个月注意事项

问题描述:

我现在怀孕五个月了,担心饮食不当会影响胎儿,怀孕五个月注意事项?

怀孕五个月一定要注意饮食,比如可以吃清淡易消化的食物,而且还可以搭配粗纤维食物,不宜吃辛辣刺激性食物,以免引起上火的发生。另外还应养成规律的生活习惯,应注意早睡早起不要熬夜,同时还应保持心情舒畅,避免情绪过于紧张以及焦虑,有利于胎儿健康发育。