菊花茶的功效与作用 常喝它还能抗衰老

　　生活中，很多人都喜欢喝茶，尤其是一些花茶，不仅味道清香，而且口感也是不错的，还有很多的作用，所以很受人们的欢迎，菊花茶就是其中一种。菊花茶的功效与作用有哪些呢?有人说孕妇不能喝茶，孕妇可以喝菊花茶吗?菊花的种类是比较多的，哪种适合泡茶呢?

　　菊花茶的功效与作用

　　1、清热解火

　　菊花茶性凉，具有很好的清热降火的作用，夏天喝菊花茶，还有一定的消暑作用。平时如果上火了，出现便秘、痤疮、口腔溃疡等等症状的时候，可以适量的饮用菊花茶，具有很好的降火功能。所以经常和菊花茶还是有很多的好处的，尤其是它具有清热降火的作用。

　　2、明目

　　喝菊花茶有明目的功效，还能缓解眼睛疲劳，因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。

　　3、杀菌

　　菊花茶有一定的杀菌功效，能够帮助人体对抗病毒，例如金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌，B-溶血栓性链球菌等等，菊花茶对这些有一定的抑制功效。

　　4、消除眼部浮肿

　　很多人在熬夜之后会发现眼睛有一定程度的负重，或者在睡醒之后有的人也会有眼睛浮肿的症状。这个时候菊花茶就排上用场了。可以用棉签蘸取一定的菊花茶，然后轻轻的涂抹在眼睛浮肿的位置上，慢慢的眼睛就会消肿，由此看来，菊花茶还有一定的消肿作用。

　　5、预防心血管疾病

　　菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。

　　6、抗衰老

　　菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的*基，从而起到抗衰老的功效。

　　孕妇可以喝菊花茶吗

　　孕妇可以喝菊花茶吗?专家称，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。