20160401健康北京：郝建宇讲胃病的原因

　　胃是我们消化吸收的重要器官，所以我们生活中注意养胃。往往都是因为我们养成不健康的生活习惯，导致我们出现了胃部疾病。那么生活中出现胃病的原因有哪些呢?那就让我们一起随着健康北京2016节目郝建宇专家来了解一下吧!

　　该视频主要文字介绍：

　　胃病的原因

　　吃饭时间不规律容易导致胃病

　　现如今的社会压力非常大，许多人为了赚钱，或者是学习都会达到废寝忘食的地步，其实这样对胃部的危害是非常大的。

　　早饭经常在路上草草打发，又因为工作忙错过了午餐时间，晚餐不是进食时间过晚就是暴饮暴食。

　　久而久之，影响胃肠功能，你会渐渐觉得吃饭不香、胃痛胃胀甚至恶心呕吐，恶性循环下去就会患上治不好的慢性胃病。

　　精神压力过大容易导致胃病

　　我们如果长期精神压力比较大，也会造成胃部的损伤，当我们情绪焦虑的时候，胃酸分泌就会增多，从而增加胃的负担。

　　这样一来，胃部会出现烧心、疼痛、反酸、食欲不振的症状，起初只是功能性的消化不良，长时间在高压下工作就会出现器质性的胃部疾病。

　　吃饭速度过快容易导致胃病

　　快节奏的社会发展速度，让我们不得不进入快餐时代。

　　快食其实的坏处有很多，食物在口中不能得到充分的粉碎，就会给胃部增加很大的负担，加之情绪紧张，很容易就出现消化不良、胃动力下降甚至损伤胃粘膜。

　　所以生活中我们应该放慢我们吃饭的速度增加咀嚼次数，这样食物能得到充分的研磨减轻胃部的负担，而且淀粉酶还可以帮助食物分解。

　　吸烟人群容易导致胃病

　　吸烟除了对肺部造成很大的损伤，对胃部健康也有很大影响。香烟中的尼古丁会使胃粘膜下的血管收缩痉挛、造成胃粘膜缺血缺氧，损伤胃粘膜的完整性，胃部就失去了一层很好的保护屏障。

　　尼古丁还会影响人体的神经内分泌功能，使胃部的肌肉松弛、功能失调，造成胆汁反流、前列腺素合成减少，终破坏胃部正常的功能或加重原有的胃病。

　　经常节食减肥

　　节食减肥是许多姐妹们常用的减肥方式，可是这样的方式对胃部健康是大大的不利哦!长时间保持饥饿状态，胃肠功能就会逐渐下降，胃部还会受到胃酸(PH值：1.5-2.2)的折磨，很可能会发生消化不良、胃炎、胃溃疡，严重的还会引发癌变。

　　节食减肥一旦过度，很容易患上厌食症，还会威胁我们的生命。身材想要苗条健康的方式就是适当减少食物摄入，经常进行有氧运动。

　　本期嘉宾介绍

　　郝建宇

　　男，主任医师、博士、硕士生导师、消化内科主任。中华医学会北京消化分会委员，秘书。1987年毕业于首都医科大学医疗系。1998年在澳大利亚墨尔本奥斯汀医院肝移植中心学习。从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平。在中华消化等杂志上发表论文十余篇。对于肝脏、胰腺等方面疾病有一定的研究，在肝移植的内科治疗方面有较丰富的经验。从事消化内窥镜操作近十年，能熟练的进行各种内镜的诊断、及逆行胰胆管造影、乳头切开取石、内镜下止血、曲张静脉套扎、息肉切除等治疗。

　　个人履历

　　1987年毕业于首都医科大学医疗系。

　　1998年在澳大利亚墨尔本奥斯汀医院肝移植中心学习。

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