睡到半夜全身出汗是什么原因

您好，中医将异常出汗，分为自汗和盗汗。自汗是白天一动就出汗，汗出畏风畏寒，容易感冒，这是一种气虚的表现。而半夜出汗就是晚上出汗，称为盗汗，是一种阴虚的表现。 阴虚的人除了晚上出汗，还会同时出现五心发热、咽干口干，大便干结，身热不扬，就是自我感觉发热，但是体温并不高，还会出现耳鸣耳聋，女性月经经色是鲜红色的、量多，这一类阴虚的人会出现皮下出血，比如过敏性紫癜，男性会出现早泄、性功能亢进，舌质红苔少、脉数。 肾阴虚盗汗的调养是要补肾养阴、敛汗，可以选用六味地黄丸、芝柏地黄丸等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，睡到半夜会出现全身出汗的症状，有可能是和室内的温度过高有关系，也有可能和缺钙有关。要控制室内温湿度适宜，如果过于干燥，可以使用加湿器，温度最好是控制在25度以内。 睡眠的质量不好、多梦，也可能和神经衰弱有关系，可以吃一些有镇静、安神作用的食物，多做一些有氧的户外运动。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。