啤酒的功效 喝啤酒竟有这些好处

　　啤酒在日常生活中是比较常见的，而且大多数人都喜欢喝它，是冬季人们吃火锅时一定会点的一样，啤酒的功效也是非常棒的，那您知道喝啤酒有哪些好处吗，啤酒在我们生活中又有哪些妙用呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。

　　啤酒的功效

　　1、强壮骨骼

　　啤酒中含有一种稀有的营养物质叫硅，它能让骨骼强壮。

　　2、缓解便秘

　　有便秘的朋友，可以喝点啤酒来缓解一下，因为啤酒中含有大量的蛇麻子，它会增加胆汁的分泌量，这样可以有效的缓解便秘的症状。

　　3、加快新陈代谢

　　喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。

　　4、稳定情绪

　　喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时，坐下来就着清淡的小菜，适量地喝点啤酒，就会对波动的情绪起到稳定的作用。

　　5、美容美体

　　喝啤酒有美容美体的作用。啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙，常喝啤酒的女性朋友，由于肌肤光滑细致、乳房丰满、体态匀称，更能够展示出女性的魅力。另外，啤酒中的蛇麻子还含有清凉成分，对于面疱和脓疱等有很不错的预防作用。

　　6、强健心脏

　　啤酒它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。

　　7、有助长寿

　　想要长寿的朋友，建议平时可以喝点啤酒，因为啤酒中含有抗氧化的物质，它进入人体能够对细胞进行重建，有助于长寿。

　　8、降低病症风险

　　啤酒花中含有的多酚类物质能降低“坏”胆固醇水平，杀灭病毒，甚至能抵御病症。小听装的啤酒比大罐装的啤酒含有更多啤酒花。

　　9、含有大量的B族维生素

　　啤酒含有大量的B族维生素，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。