孕期吃什么对宝宝大脑发育好
问题描述：
我怀孕三个月了，孕期饮食特别重要，医生，孕期吃什么对宝宝大脑发育好？
答
您好，孕期吃什么对宝宝大脑发育好，没有绝对的说法，一般情况下，建议吃dha、鱼类、核桃等坚果都有可以促进胎儿大脑发育的作用，但是没有绝对，所以在孕期医生更为确切的建议是注意营养全面均衡，科学搭配，对胎儿的发育才是最好的。 如果孕妇出现挑食偏食的情况，就算成天吃dha，也会影响到胎儿的发育，而且目前医疗界对dha的作用还存在一定的争议。在怀孕期间，医生建议孕妇一定要多吃新鲜的蔬菜水果，鸡蛋，牛奶，肉类，保证营养全面均衡。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，孕期的女性多吃营养均衡些的食物对于宝贝的发育有好处，可以多吃鱼类食物，含有大量的dha是胎儿脑神经发育不可以缺少的物质，平时多吃水果和蔬菜，对于胎儿的皮肤发育有好处，可以适当的吃一些坚果类的食物，对于脑神经发育也有好处，孕期的女性平时多吃蛋白质含量高的食物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。