海鲜串串烧
材料：活明虾200克 鱿鱼200克 洋葱适量 黄瓜适量
辅料：浸泡过水的竹签适量
调味料：C00K烧烤料
海鲜串串烧的做法
1、活虾去头，鱿鱼去内脏去表皮，冲洗干净，放入适量的烧烤料腌制过夜
2、洋葱和黄瓜分别切滚刀状
3、取一竹签，先插黄瓜，然后鱿鱼，接着洋葱，明虾，最后再插块黄瓜，串串烧就做好了
4、电饼铛只开下档，放少许油，将串串烧放入烤制
5、中间要翻转几次，烤至熟即可
健康饮食网小提示
鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质，可使皮肤嫩滑且有血色
碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化，产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。
