西瓜皮的作用与功效

问题描述:

夏天真的太热了,很容易就中暑了,我上次听人说可以用西瓜皮来解暑,想问医生,西瓜皮的作用与功效是什么?

您好,西瓜,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果。西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等物质,营养非常的丰富。西瓜皮有健脾消暑的作用。尤其是在夏季,人们的脾胃功能相对会比较差,且容易引起中暑,使整个人看起来无精打采的。此时,可将新鲜的西瓜皮,与适量的大枣一起煎汤服用,可起到很好的健脾消暑的作用。西瓜皮有利尿消肿的作用。因为西瓜皮本身有利尿的作用,所以在吃完西瓜皮后会使排尿量增加,从而可减少胆色素的含量,促进大便通畅。西瓜皮有美容养颜的功效。因为西瓜皮中含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,以及糖类、维生素、矿物质等营养物质。西瓜皮有消除疲劳的功效。因为西瓜皮中含有丰富的钾元素,能迅速补充人体流失的钾。从而避免由此引发的肌肉无力感和疲劳感,可起到很好的消除疲劳的效果。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,西瓜皮的作用与功效有健脾消暑,尤其是在夏季,人们的脾胃功能相对会比较差。利尿消肿,因为西瓜皮本身有利尿的作用。美容养颜,因为西瓜皮中含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸等。消除疲劳,因为西瓜皮中含有丰富的钾元素。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。