得腰椎间盘突出的原因

腰间盘突出考虑是由于长期反复受力活动的原因引起的，比如久坐不动、长期弯腰、坐姿不正确等原因都会引起腰间盘突出，也不排除是腰盘部位退行性病变导致的，或者是先天性腰椎发育不全造成的。平时注意休息，避免睡过软的床，避免弯腰负重，活动时佩戴腰带，可以局部热敷，按摩等方式缓解病情。